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ダイエットのスタンダードとも言われている置き換えダイエット…。

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置き換えダイエットというのは、その名称からも分かる通り、一般的な食事をダイエット飲料やダイエット食に置き換えてダイエットする方法なのです。置き換えにより1日のカロリー摂取を少なくして、体重減を目論むものです。
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